身為一個生活在澳洲超過十年的台灣人，這幾年我最常被問的問題之一，不是「你在 AWS 做什麼」，也不是「轉去 DevOps 後悔嗎」，而是「布里斯本是不是比雪梨便宜很多，我該搬過去嗎?」。

我覺得我其實還滿有資格回答這個問題的！

在澳洲我住過：雪梨、坎培拉、伯斯、布里斯本、達爾文、維州郊區(去過墨爾本旅遊無數次、塔斯馬尼亞也去過兩次)。真的是你隨便在路上抓一個土生土長的澳洲人都不一定比我有經驗XDDD

今天乾脆把 2026 年的數字攤開來聊一聊，在布里斯本生活的食衣住行實際上要花多少，跟雪梨比起來又差在哪裡。

就算是住在同一個城市，每個人的生活型態都不同，所以這篇單純講一些大數據，讓大家有個概念。

食/衣：看似穩定，其實正在被通膨慢慢推高

先講 grocery，日常物價單看可能沒什麼感覺，牛奶、麵包、雞肉、雞蛋這些都還算平穩，單身一個人每個月的雜貨開銷大概落在澳幣 300-600 之間，區間大到有點誇張，完全取決於你是自己煮還是外食為主。家庭的話，雜貨加外食合計大約澳幣 2,300。

隨便舉幾個外食的例子，咖啡一杯大概澳幣 6，隨便吃個午餐澳幣 25 起跳，兩人吃個中價位餐廳大概要澳幣115。雜貨價格其實兩個城市差距沒有想像中大，超市還是三大連鎖超市、大家輪流特價，價格滿接近的。

我自己觀察下來，「自己煮 vs 外食」的差距這幾年是真的在擴大，而且這個差距其實比你住哪個城市影響還大。換句話說，生活方式對荷包的影響，有時候比城市選擇更關鍵。

（衣物跟其他購物類支出，因為個人消費習慣差異真的很大，這裡就不另外列範圍了，純粹見仁見智。）

住：才是真正決定生活品質的變數

接下來是最大宗的支出，租金。

2026 年的布里斯本，市中心一房公寓大概要澳幣2,800，郊區一房約澳幣2,000。如果是小家庭需要的三房，市中心要澳幣4,800，郊區則是澳幣3,300 左右。

雪梨的話，市中心一房大約澳幣3,566，郊區一房也要澳幣2,397，三房更誇張，市中心飆到澳幣6,974，郊區則是澳幣4,184。

整體算下來，雪梨的租金指數大概比布里斯本貴了 30% 左右。這也是為什麼大家以前一聽到「布里斯本」就直接聯想到「便宜」，租金差距確實是最直觀的一塊。

租金對不同家庭型態的衝擊完全不一樣。單身一個人住郊區，租金佔收入比例還算合理。但如果是 couple，甚至有小孩，租金壓力會直接翻倍甚至更多，畢竟你不可能讓全家擠在一房公寓裡（雖然我認識的打工度假時期室友們真的這樣擠過 XD）。

如果把範圍拉到買房，這個落差會更誇張。雪梨市中心的房價，每平方英尺大概要澳幣1,704，布里斯本市中心只要澳幣1,098，差距高達 35%。換句話說，同樣一筆預算，在布里斯本買到的坪數可能比雪梨多出三分之一以上。

不過買房相對租房更複雜，貸款、印花稅、資產增值邏輯又是完全不同的話題，這裡先點出這個落差，之後找時間專門寫一篇來聊。

行：便宜通勤城市的真相

布里斯本的大眾運輸單程票只要澳幣0.50，聽起來超級划算！Go Card 月費依使用量落在澳幣 30-100 之間，也算合理。跟雪梨的 Opal 單程票澳幣5.60 比起來，差了十倍以上。

但這個「便宜」有個前提，就是你住在市區附近，不需要開車跨區通勤。一旦你需要自己開車，油價現在大約澳幣1.55/L -澳幣1.96/L 之間浮動，加上停車跟保養維護，每個月光是養車就要澳幣300 到 500 以上，這部分常常被大家忽略，因為它不像房租那樣每個月固定扣款提醒你。

醫療保健

健康保險這塊簡單提一下就好，不深入展開。

澳洲的私人健康保險（Private Health Insurance）費用會依照保額、年齡、跟有沒有牙科眼科等附加項目差很多，布里斯本跟雪梨在保費上差距不大，畢竟大部分保險公司是全國定價，真正影響的反而是你選哪一個保單等級。

醫療費用、健身房費用，我覺得城市之間差異也不大，雪梨跟布里斯本都可以找到便宜的跟貴的XD

薪資：追得上生活成本嗎？

整體來說，雪梨的生活成本還是比布里斯本高，

但實際購買力呢？這裡就有趣了，布里斯本平均稅後月薪大約澳幣6,092，但雪梨只有澳幣5,955！是不是很反直覺？

因為這是平均月收入，雪梨更多的人口、更廣泛的職業光譜，反倒拉低了平均。

如果是科技大廠或是大公司的話，在全澳的薪水都差不多。

結論：布里斯本還算便宜嗎？

回到開頭的問題，我覺得布里斯本還是我會推薦的城市。因為相對雪梨，布里斯本確實還是便宜，雖然差距正在縮小。

相對收入，布里斯本已經是一座中等壓力的城市，不再是輕鬆無壓力的選項（畢竟房價中位數已經超越墨爾本了🤣）。

不過選城市本來生活成本就不一定是第一考量XD

根據各種統計雪梨跟墨爾本真的是世界宜居城市排行榜上的常勝軍，這些投票給墨爾本的人到底是誰？墨爾本的天氣我真的🙅‍♀️

我個人是覺得布里斯本天氣不錯，因為科技業薪資差不多，所以扣掉租金／房貸之後，可支配出入比較多。

反面來說，布里斯本的各式藝文活動缺乏（大多時候看演唱會都要飛雪梨墨爾本）、產業單一(基本上就是礦業跟金融，沒了)，是個好山好水好無聊的城市！

歡迎留言告訴我，你覺得布里斯本還算便宜嗎？是你心中的宜居城市嗎？如果你已經定居澳洲，重來一次，你會挑選哪個城市落腳？